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心悸气短吃什么

分享者:羊角花更新时间:2016-11-01 10:05:50196阅读
概述

心慌气短是自觉心中跳动不安的一种症状,俗称"心慌"、"心跳",即心悸。中医又称之为"惊悸""怔忡"。因惊而悸谓之惊悸,惊悸时作时止,病情较轻;无所触动而悸谓之怔忡,怔忡发作无时,病情较重。心动悸以心悸为主要特征。心系、脑系疾病常见心悸,肺系疾病、虚劳类疾病、瘿气等病中亦常出现心悸,接下来我们来讨论心悸气短吃什么?

心悸气短吃什么
1

适当注意休息,少房事,少进食含动物脂肪多的饮食,少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等

2

饮食有节,宜进食营养丰富而易消化吸收的事物,宜低脂、低盐饮食,忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动,以不觉劳累、不加重症状为度,避免剧烈活动

3

心血不足,宜食具有养血安神的食物,忌食辛辣香燥食品

注意事项

宜常食用温阳益气之物,忌食生冷滋腻物品。宜食生津养阴安神食品,忌食香燥辛散之物。

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