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如何预防结肠癌?

分享者:曲终更新时间:2016-11-01 20:04:11152阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

由于生活节奏的加快,大多数病人都是因为不好的工作环境以及不恰当的日常护理而造成人体机能出现了病变。尘肺病人就是在工作的时候吸取了太多的致病因子而引发的,同样的,由于致癌因子的存在而产生了结肠癌疾病。下面让我们一起来分享下如何预防结肠癌。

如何预防结肠癌?
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第一:日常饮食当中,最好是少吃或者是不吃那些富含脂肪、胆固醇的食物,其中包括大鱼、大肉,少吃油腻性的食物,或者是鸡蛋黄,最好是不吃那些油炸的,或者是油煎类以及烧烤类的食物。

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第二:饮食当中最好是多吃一些膳食纤维的食物,能够多吃一些富含膳食纤维的大豆,或者是芋头新鲜的蔬菜和水果,能够维持自己身体所需要的能量,也可以适当的去选择一些粗粮食物,能够去补充细粮所没有的营养物质。

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第三:多吃一些核桃和花生以及奶制品能够及时的补充一些维生素和微量元素,还可以多吃一些不饱和的脂肪酸的食物,不良的饮食习惯就会直接的诱发结肠癌的发生,所以我们一定要在生活当中尽早的进行防治。

注意事项

早期一旦出现了便血,或者是腹痛的症状,应该尽快的到医院进行检查,通过肛门指诊或者是肠镜来及时的发现病情,饮食当中最好是多注意饮食的规律。

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