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吃暗疮胶囊后能喝蜂蜜水吗

分享者:羊角花更新时间:2016-11-01 21:37:22148阅读
概述

长痘痘了吃什么好?许多人长了痘痘,这不敢吃那不敢吃,生怕加重脸上的痘痘。其实有很多东西是可以缓解脸上的痘痘的,主要是看你怎么吃了。那么,长痘痘了吃什么好呢?吃暗疮胶囊后能喝蜂蜜水吗?

吃暗疮胶囊后能喝蜂蜜水吗
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可以喝的,此外多吃膳食纤维多的食物和补充维生素 膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅,,清除体内毒素,因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有: 糙米和胚牙精米,以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等 杂粮;此外,根菜类和海藻类中食物纤维较多,如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。

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多喝柠檬汁和花茶 柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以祛除脸上的痘痘,还可以美白嫩肤。很多MM都知道花茶都有润肠的功效,其实有些花茶还可以祛痘哦。每天喝一杯野菊花、金银花、木棉花等几中花泡的水,可以清胃火,也能抑制痘痘。如果痘痘长的较严重,可用含有苦参、甘草、百部去痘较好的朴.芝兰,睡前擦上,把毛孔中的毒素排出来,第二天就可看到痘痘消下很多。

3

含锌的食物要多吃 含锌的食物要多吃。因此锌能维持上皮细胞的正常生理功能,加速蛋白质合成及细胞再生,防御细菌感染,加速炎症消散,从而使痘痘好转。所以,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。

注意事项

1、长痘痘不能吃辛辣之物 2、长痘痘不能吃腥发之物 3、长痘痘不能吃补品

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