尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。
1、饮酒时常进食高嘌呤食物,酒可加快嘌呤的代谢,导致体内血尿酸水平增高而诱发痛风性关节炎的急性发作。
2、避免高嘌呤饮食禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,减少外源性核蛋白,以降低血尿酸水平并增加尿酸的排出。
3、蔬菜中含钾较高的有苋菜,菠菜,芹菜,胡萝卜,竹笋,马铃薯等.肾脏患者于 少尿阶段应少吃,
刚刚呢说了那么多,能吃的跟不能吃的。希望对病人有帮助,不过我个人觉得我说在多都没有用,主要还是靠自己,得管住自己的嘴巴。除了吃得注意的话,也得多运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,可以很好的控制体重。锻炼是个不错的方法,祝你早日康复
常见疾病 126阅读
常见疾病 263阅读
常见疾病 278阅读
常见疾病 132阅读
常见疾病 271阅读
常见疾病 186阅读
常见疾病 260阅读
常见疾病 285阅读
常见疾病 213阅读