晨僵类风湿如何治疗

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

类风湿性关节炎者有关节表现和关节外表现的症状。晨僵是属于类风湿性关节炎的一种关节表现，许多的患者都会出现晨僵的表现，所以今天就俩分享一下晨僵类风湿如何治疗。

晨僵类风湿如何治疗

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第一：温水浸泡类风湿性关节炎者在早晨时，出现晨僵的时候，要立即停止活动，不要再活动晨僵的关节，这时应该用热水浸泡僵硬的关节，或者来一个温水浴，然后再活动关节直至全身的各大关节。

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第二：卧床休息在晨僵持续的时间长的时候，应卧床休息，以减少体力活动，保护自己的关节。特别是要限制出现晨僵的关节活动，保持关节的功能位，膝下垫以软枕，保持膝关节的伸直位，足底放置足板，预防垂足。

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第三：注意饮食类风湿性关节炎者日常饮食要清淡，易消化，无进食油腻肥厚之物，注意摄入足量的蛋白质，富含维生素的饮食，不要进食辛辣、刺激性的食物，少食多餐，多饮水，促使药物代谢产物排出体外。

注意事项

风湿性关节炎者平常要注意预防上呼吸道感染，注意给自己保暖，避免在寒冷、潮湿的环境里久待，生活规律，勿劳累，劳累会让自己的抵抗力下降，让细菌、病毒有了致病的机会，容易导致上呼吸感染，而感染是会诱发类风湿性关节炎症状发作的。