肾下垂吃什么

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

肾下垂是指肾脏随呼吸活动所移动的位置超出正常范围，并由此引起泌尿系统与其他方面症状。正常肾脏一般随着呼吸活动可有3cm之内的活动度。下面我们一起来看看肾下垂的治疗级饮食,了解下肾下垂吃什么。

肾下垂吃什么

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肾下垂的中医治疗 肾下垂是指站立时，肾脏位置低于第3腰椎，—般以右肾下垂多见，女性多于男性。这种疾病对人危害不大。可能有腰酸腰痛，劳累后症状加重，平卧休息后可以减轻。多数人无自觉症状，少数人可并发泌尿系统感染、肾盂积水等。中医认为肾下垂用肾虚范畴，分肾虚气陷、肾虚寒湿、阴虚湿热等。 ①肾虚气陷：是指单纯肾下垂，没有合并感染或肾盂积水等。苔薄腻，脉微弱。治疗应益气举陷。采用下方：当归12克，熟地12克，升麻9克，黄芪12克，党参12克，白求12克，杜仲15克，核桃肉15克，猪苓15克，水煎服。补中益气丸口服也有效。 ②肾虚寒湿：腰痛、坠胀感，苔薄腻，脉沉细或沉弦，尿中有少许红细胞，即肾下垂合并肾盂积水者，治疗应温肾化湿。可采用下方：升麻9克，党参15克，白术15克，干姜3克，泽泻12克，云苓15克，猪苓15克，肉桂 3克(后下)，炙甘草9克，当归12克，水煎服。也可用肾着汤、举元煎、春泽汤等。 ③阴虚湿热：腰痛伴发热，尿痛、尿急、耳鸣眩晕，舌红脉细数，即 肾下垂合并肾盂炎或膀胱炎。治疗应滋阴利湿。可采用下方：黄柏9克，知母12克，海金沙15克，地丁15克，苍术12克，炙龟板15克，生甘草6克，水煎服。

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宜清淡为主，多吃蔬果，如香蕉、草莓、苹果等。因其含有丰富的营养成分，多吃提高免疫力的食物如蜂胶等。以此增强个人抗病的体质。平时还要合理搭配膳食，注意营养充足。肾上腺性征异常症患者尽量少吃鸡肉、牛肉、羊肉、蚕蛹等.忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。以避免疾病反复发作。

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饮食适宜：1、多吃动物类高脂肪食物；2、多吃高蛋白食物；3、多吃一些温补的食物， 狗肉 狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足，食之最宜。 炖煮后食用。 山药 山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。 煮粥或蒸后食用。 枸杞子 枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛的功用。 煮粥食用，每天20-30克。 饮食禁忌：1、忌暴饮暴食；2、忌吃生冷与刺激性强的食物；3、忌大量饮用水及各种饮料；4、忌过多食用体积大的食物。 牛肉 含磷比较高，会加重肾脏负担。 动物内脏、羊肉、糯米、花生等也少吃为好。 味精 味精会刺激肾脏器官，对肾功能不利，同时味精多食后会口渴欲饮。加重肾脏负担。 鸡精也少吃为好。 盐制蔬菜 食盐会加重肾水肿。所以少吃为好。 一般每日不超过1g。

注意事项

肾下垂的保健： 1)饮食营养：身体瘦弱，机体脂肪组织减少是导致肾下垂的重要原因之一。应加强营养，多吃动物类高脂肪食物，增加体重。胃肠功能不良时，可适当调理脾胃，使用帮助消化的药物。 2)体育锻炼：加强锻炼，提高身体素质，可长跑、散步、打太极拳等。尤其要注意腹肌锻炼，如俯卧撑、单杠、双杠等。 3)预防感染：注意全身卫生，尤其要注意阴部卫生，防止继发感染，加重肾损害。 4)节制生育：生育过多的妇女容易患肾下垂。实行计划生育，