牛皮癣可以喝牛奶

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

表妹患了牛皮癣之后，最近有些神经质，很多食品她都不吃，因为害怕牛皮癣变严重，皮肤上生病的区域确实很多，而且是越来越多，药物也只能起到控制的作用，跟大家说一说牛皮癣患者是否可以喝牛奶吧！

牛皮癣可以喝牛奶

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首先：作为牛皮癣患者，其实应该多喝一些牛奶，补充蛋白质对身体有好处，牛皮癣鳞屑剥落后其中含有的蛋白质等人体所必需的微量元素也随之大量流失，从而导致人的机体抵抗力下降，免疫力低下。而牛奶富含酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等多种奶蛋白质，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收，可以补偿每日牛皮癣患者身体内流失的营养。所以牛皮癣患者喝牛奶非常有必要。

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其次：牛奶含有人体必须的八种氨基酸，高质量、高品质蛋乳脂肪，还有大量的脂溶性维生素，是一种比较理想的天然食品，非常适合牛皮癣患者。并且牛皮癣患者适当的喝牛奶可以提高免疫力，促进牛皮癣的康复治疗。

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最后：不过牛皮癣患者要注意，鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，同时牛皮癣患者喝牛奶时不能喝酸性饮料，牛奶与酸性饮料会造成患者难以消化吸收。

注意事项

牛皮癣患者喝牛奶是非常有益健康的，牛奶营养丰富，水分充足，是牛皮癣患者的极佳饮品。关于牛皮癣更多的饮食禁忌，我们当然还要多了解一点，不能吃辛辣食品，不能吃腌制食品，多吃新鲜的水果蔬菜更有好处。