可以预防直肠癌的饮食都有哪些

专家

陈飞 副主任医师

外科 泰州市中医院（三级甲等）

概述

最近我各个说自己身体不太舒服，在我的一再关心之下，哥哥才说自己一直都便血的，不知道这是不是痔疮。后来我们就一起陪着他到医院做检查，在各种环节的检查以后，才知道远离是直肠癌，不过还比较好，因为发现的早，所以及早治疗就可以恢复。今天我们就一起了解一下，直肠癌患者在平常的生活当中，应该注意什么类型的饮食习惯才可以预防。

可以预防直肠癌的饮食都有哪些

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1、第一个好的饮食习惯就是不挑食，我们知道，有很多人非常的挑食，自己不喜欢吃的东西，一点点也不吃，但是自己喜欢吃的东西，却吃的非常的，这是不多的，应该多吃，食谱广泛不仅可满足机体所需的各种营养素，而且还能抑制有害致癌物质。

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2、现在我们的生活节奏都比较快，所以说很多人避免在应酬当中，需要喝酒，其实这种习惯真的很不好，如果真的要喝的话，也一定要注意。喝酒多有损健康，口腔、咽喉、食管和肝脏的癌与喝酒过量有关。喝酒多，同时又抽烟的患癌症的危险性更大。

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3、我们应该把生活当中，适当多摄入一些抗癌食物，也可以服用一些抗癌药物，如人参这类的保养品，肯定能够对于我们的身体产生一定的好处，而且在一定程度上，还可以有效提高人体体质免疫力，防止复发及转移。

注意事项

如果我们想要一个好身体，就必须要注意自己的饮食习惯，最好可以保持营养的均衡，维持理想体重，不仅仅对身体好，对身材也是很好的，最好避免吃过多的糖。