大便出血是痔疮最常见的症状,对于药物治疗很多时候都是治标不治本的,长期食用不仅产生很大的依赖性,还会对导致一定的副作用,令到身体产生不良的影响。痔疮患者应该多食用一些富含纤维素的食物,例如以下几类。
大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等 豆类要煮烂,如果是自己打豆浆饮,切记要完全加热后再饮用,避免拉肚子。
菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等 菜类搭配比较多,例如菠菜粥,西红柿牛肉汤,黄瓜建议生吃效果更佳。
有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等 水果类要分时段吃,最后是饭后进食,香蕉要避免空腹进食。
1、尽量保持每日排便的习惯,排便不要过于用力,时间不要过久,以免加重。 2、避免久站久坐,适当活动,促进血液循环。 3、便后清洗肛门,先用热水熏,待水温合适后,可以直接坐浴,20分钟左右。
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