紫外线过敏怎么办

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

长时间在外面晒太阳，紫外线过敏了应该怎么修复呢？我是一位12岁小孩的妈妈了，因放署假，把儿子接到广州这边来玩玩，但是这边的天气一直都很炙热，前几天发现儿子被阳光一晒脸上就出现很多红点点，医生说是对紫外线过敏，那么应该怎么修复呢？下面跟大家分享下：

紫外线过敏怎么办

1

首先，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。2、防止长时间曝晒。3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。4、多食含维生素a的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

2

其次，夏天皮肤就会发红发痒.室外工作为主，对紫外线过敏可能性大。如果是在室内工作，可能和空调有关系。紫外线过敏没有好办法，主要是防护为主，可以用防紫外线的遮阳伞，涂防紫外线的护肤品。

3

最后，除了增强抵抗力以外，可以服用抗组胺药和维生素、钙剂等。如葡萄糖酸钙、朴尔敏、维生素C、维生素B等。注意防晒，出外时要打伞和涂抹防晒霜等防护措施。禁吃含有光敏感物质的蔬菜，如芹菜、菠菜、小白菜、芥菜、无花果等。

注意事项

紫外线过敏对于紫外线过敏除了防晒霜、太阳镜这些保护措施外，很多食物也具有防晒功能。夏天应尽量少吃感光蔬菜。莴苣、油菜、菠菜、香菜、小白菜、芥菜、白萝卜等蔬菜内含有光敏性物质，吃完后立刻晒太阳，皮肤会容易出现晒斑。