宝宝肠胃炎吃什么食物

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃肠炎的严重程度跟病因有关，可能表现为腹泻、呕吐和腹痛等症状。如果你怀疑宝宝得了胃肠炎，就应该及时带他去医院治疗。生活中宝宝肠胃炎吃什么食物好呢？

宝宝肠胃炎吃什么食物

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韭菜炒鸡蛋 原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。 烹饪方法： 1、将韭菜择洗干净，控干水分后切成3厘米长的段;将鸡蛋打入碗内搅匀待用; 2、将炒锅烧热，加油烧至五六成热，倒入蛋清，炒至小团块时倒出; 3、炒勺仿佛植物油烧热后，加入韭菜，用旺火速炒、放盐，快熟时倒入鸡蛋，颠翻两下，即可出锅装盘。 食谱营养：韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。

2

椒盐玉米 主料：玉米黄瓜、红椒 辅料：葱姜盐、淀粉、花椒 1、将玉米粒切下，红椒和黄瓜都切丁备用; 2、把玉米粒放入开水中汆煮2分钟，捞出沥干水分放入干淀粉中滚一下，用大火炸至金黄酥脆; 3、锅中留底油，烧热后放入葱花爆香，随后放入红彩椒小丁和黄瓜小丁翻炒，最后放入玉米粒，调入盐和花椒碎翻炒均匀即可。 这道椒盐玉米，酥脆香甜，色泽亮丽，弹牙即破的嫩黄玉米与玛瑙般的红椒、翡翠般的黄瓜随意的散落在盘中，犹如落入玉盘的珍珠。在制作重要注意焯好的玉米不要裹太厚的淀粉，薄薄的一层即可

3

藕汁 【原料】鲜藕100041500克。 【制作】新鲜藕洗净，开水烫后捣碎取汁，用开水冲服，每天2次服完。 【功效】祛淤，消滞，防治小儿急性肠胃炎。

注意事项

宝宝得了胃肠炎后，不管是呕吐、腹泻还是发烧，只要宝宝的体液在不断流失，你就要考虑到脱水的问题。 根据宝宝呕吐的量以及他是否能喝下一些液体而不吐，医生可能会建议给宝宝服用口服补液盐。口服补液盐有助于补充宝宝丢失的水分、矿物质和盐。医生会根据宝宝的月龄和体重，告诉你该给他喝多少。