牙疼吃饭注意什么

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。那就让我们讨论一下牙疼吃饭注意什么？

牙疼吃饭注意什么

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注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物，注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，如果症状严重就要及时去医院输液治疗。

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要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。此外，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。

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正确刷牙，这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。

注意事项

刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的，又可改善周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。防止牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。