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尿酸高可以吃什么鱼

分享者:小张更新时间:2016-11-03 18:47:56312阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

前几天到医院检查身体的时候,发现二姑的尿酸高,医生说很可能是痛风的症状,开了一些药物,让我们坚持服药,同时还交代饮食上也要多注意,跟大家说一说尿酸高是否可以吃鱼吧!

尿酸高可以吃什么鱼
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第一:存在尿酸高,这种症状是很常见的,通过饮食可以缓解病情,尿酸高的患者最好不要吃鱼,存在高尿酸现象应该注意不吃高嘌呤食物,还可吃些碱性药物,这情况一般是不要吃鱼的,鱼属于高嘌呤的食物。

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第二:尿酸偏高不能吃鱼。尿酸高不能吃鱼,平时注意多喝水,少吃鱼虾等高嘌呤食物,河鱼也不宜吃的,因鱼类含有较高成分的嘌呤,而嘌呤对于急性发作的痛风很奏效,因此不能进食,少吃海鲜、动物内脏。

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第三:鸡蛋、牛奶、无脂面包等食物都可以食用,除了选择食物要得当外,高尿酸者尤其是每天要注意多喝水,喝水可以稀释尿液,可以帮助尿酸的排出,从而防止结石的形成。建议尿酸高的患者可以睡前或是半夜喝水,以防止尿液浓缩。

注意事项

尿酸高患者平时很多食品都不能吃的,饮食清淡为主,可以吃水果蔬菜,尿酸高的患者平时也要注意忌口,要少吃肉,戒酒,少吃豆类,不吃海鲜和磨菇类食物,动物内脏也不要吃,因这些都含有很高的嘌呤,会导致尿酸增高。

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