子宫内膜薄怎么调理

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。那么子宫内膜薄怎么调理呢，下面我就为大家说明一下。

子宫内膜薄怎么调理

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第一，西药疗法：单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状，然而激素的危害很大，长期使用会导致器官衰竭，免疫能力急剧下降等。

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第二，手术疗法：手术疗法一般适用于由内膜粘连和损伤引起的子宫内膜薄，只能在宫腹腔镜下进行冷器械处理后，再做防粘连处理，严重的还要进行内膜移植。

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第三，饮食疗法：如果子宫内膜薄的话可以多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时也应该注意避孕，防止人工流产造成的子宫内膜薄。如果子宫内膜薄应该积极治疗。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。

注意事项

在平时要注意饮食健康多吃点高蛋白的食物，比如鸡蛋，鸡肉等，加强锻炼提高自己的身体素质，还应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。