白癜风饮食忌口

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

白癜风是一常见的多发性色素皮肤性疾病，常见于青年妇女，在其他各个年龄段也有发生 ，主要是由于肤的黑素细胞功能消失引起的，很多人也习惯称为白斑风或者皮肤白斑。白癜风遗传的几率较小，不会有传染。那么，得了白癜风饮食方面需要有哪些忌口呢，下面就让我和大家一起分享吧。

白癜风饮食忌口

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首先对于白癜风患者而言的话，需要在日常饮食应多吃的食物就是一些含铜丰富的食物，缺失就是因为白癜风患者的血液中，还有就是白斑内铜和铜蓝蛋白含量，总是会明显低于正常人的，这就需要在日常多吃的食物就是坚果、新鲜蔬菜、动物肝脏等，从而促进黑色素的合成促进治疗。 　

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其次白癜风患者的话还是需要多吃的就是一些富含微量元素，尤其是富含酪氨酸的物质，像是瘦肉，动物内脏，牛奶，新鲜蔬菜，豆类以及豆制品等食物的话都是不错的选择，此外的话还需要多吃的就是核桃等硬果类，蛤、牡蛎等贝壳类食物的，从而可以提高黑色素的代谢和合成。 　

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另外对于白癜风患者的话，真的还需要多吃的食物就是一些外皮颜色较深的食物，像是黑木耳、黑芝麻、桑葚、乌鸡等食物的话就是外皮颜色较深，色素物质含量较多的食物，都是可以在生活之中多吃点的一些食物。 　

注意事项

白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。