有效缓解高血糖的食疗偏方

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

如今越来越多的人都会患有高血糖这种疾病，而高血糖这种疾病平时一定要注意积极的治疗。最重要的就是高血糖患者的饮食了，一些食疗偏方不仅仅能够降低血糖，还对高血糖有很好的治疗效果。其实治疗高血糖的方法有很多，但是人们总是，不能从各种各样的药物中选择最好的效果的药物，而且各种药物也是质量参差不齐。最健康的就是食用一些日常可以食用的，有助于治疗高血糖的食物。

有效缓解高血糖的食疗偏方

1

1、大家都知道山楂片是开胃的食物，在吃饭之前使用几片山楂片，能够增大饮食量，其实山楂片还是一种治疗高血糖的方法，如果用山楂片食用，不仅可以降血糖，也非常适合如果有三高症的患者。

2

2、平时我们人的身体都要补充维生素和纤维素，纤维食物是高血糖饮食中不可以缺少的，高血糖的患者要及时的补充纤维素的摄取量，比如说大麦，燕麦和蔬菜中都含有丰富的纤维素，所以高血糖的患者要及时的注意补充。

3

3、还有就是可以多吃一些南瓜，大家都知道南瓜是补气的食物，南瓜能够促进胰岛素的分泌，进而能够调节高血糖的现象，还可以预防糖尿病的发生。平时还可以吃一些洋葱，洋葱能够增进食欲，还能够健脾健胃。

注意事项

从食物上预防和缓解高血糖的方法，高血糖患者应该适量的食用蛋类瘦肉，鱼类等，还有其他胆固醇较低的食物，但是高血糖的患者一定要谨慎的吃豆制品，病人对饮食一定要很好的控制，不能毫无节制地食用任何食物。