尿酸高520怎么办

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

可能因为我平时的饮食不健康和不合理，导致自己的营养出现了不均衡的症状，同时因为我自己忙于工作或者生活导致自己没时间去锻炼出现了不少的症状和疾病，今年验血的时候，医生说我的尿酸高达到520，这很危险。那么，尿酸高520怎么办呢？下面就来分享我的经验给大家。

尿酸高520怎么办

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第一： 如果出现了尿酸高，首先想到的就是要调整自己的饮食，建议此类患者最好要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要多喝牛奶，但是需要注意的是尽量要少吃盐，这对于尿酸高的患者来说是有很大的影响的，患者一定要引起重视。

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第二： 尿酸高注意事项是什么，这个问题是很多患者都非常关心的话题，对于尿酸高的患者来说要注意避免过度劳累，也不能受寒，也不能是海鲜，最好要多补充蛋白质，多吃鸡蛋也是比较好的。

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第三： 尿酸高是因为我们人体中嘌呤的物质因代谢发生紊乱从而导致出现的一种病症，对于这类疾病的治疗可以服用排尿酸药。可以选用丙磺舒、磺吡酮等药物，可以有效的缓解出现了尿酸高的问题。

注意事项

1、多喝白开水或淡茶水，每天可以通过排尿来释放身体有害物质。 2、忌食烟酒，多吃蔬菜水果，补充身尿酸高体所需要的维生素。 3、可以适当进行一些体育锻炼，但是不要太剧烈，可以增强自己的体质、 4、注意休息，保持良好的心态，对于病情的治疗会有很大的帮助。 5、每半年定时去检查一次尿酸，随时注意自己病情的发展。