很多老年人都会有耳聋的症状,那么这类症状是什么原因造成的呢?一般情况下是身体器官衰老的正常表现,但是我们要怎么样延缓这类衰老症状呢?下面就跟小编一起来了解一下老年性耳聋吃什么好?
黑豆炖狗肉 主料:狗肉500克,黑豆100克。 制作:将狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉、盐、糖、姜调味服食。 功用:狗肉性温,温肾助阳、补中益气;黑豆健脾补肾、解毒利尿、延年益寿。本方可用于防治老人肾虚耳鸣耳聋。
黄酒炖乌鸡 主料:雄乌骨鸡1只,黄酒1公斤。 制作:将乌鸡宰杀去内脏洗净,放锅内,加入黄酒,煮开后用文火炖至肉烂,用盐调味,食肉饮汤。 功用:黄酒活血通脉,健脾养血;乌鸡为我国独有的药用珍禽,滋阴养血、补益肝肾。本方适合于中老年妇女阴血不足的耳鸣耳聋。
黑木耳瘦肉汤 主料:黑木耳30克,瘦猪肉100克。 黑木耳30克 制作:瘦猪肉切丁,黑木耳洗净,加生姜3片,水适量,文火炖煮30分钟,加盐服食。 功用:补肾、活血、润燥。黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分,可降低血黏度,防治内耳动脉硬化。对耳鸣耳聋伴高血脂者更为适用。
高血脂也会影响了内耳的血液循环,导致内耳过氧化物增多所造成的,所以降低血脂和低脂饮食也有助于防止老年性耳聋的问题。
生活保健 176阅读
生活保健 140阅读
生活保健 145阅读
生活保健 219阅读
生活保健 296阅读
生活保健 224阅读
生活保健 176阅读
生活保健 251阅读
生活保健 248阅读