健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 心脏病 > 心脏病吃什么补品好

心脏病吃什么补品好

分享者:爱不可及更新时间:2016-11-04 21:48:16134阅读
专家
杨庆玺 副主任医师
心血管内科 山东省泰山疗养院(三级甲等)
概述

心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成,循环系统疾病也称为心血管病,包括上述所有组织器官的疾病,在内科疾病中属于常见病,其中以心脏病最为多见,能显著地影响患者的劳动力。那么得了心脏病吃什么补品好,下面我们来说说吧。

心脏病吃什么补品好
1

蚝油拌油菜豆腐干 油菜含有丰富的维生素、矿物质、叶绿素。豆腐含蛋白质最高且易于被人体消化吸收,是老年人及胃肠消化机能降低者的理想食物。豆腐不含胆固醇,含有较高的钙、镁,对心肌有保护作用,对动脉硬化及心脏病患者有益。另外豆腐不含碳水化合物,对糖尿病患者也极为有益。

2

群带菜、芹菜拌豆腐 功能:豆腐洁白如玉,柔软细嫩,清爽适口,是我国素菜食肴的主要原料,历来受到人们的欢迎。 人们历来赞美豆腐,并不仅仅在于它细白柔嫩,更重要的是它含有丰富的营养。它虽为植物性食品,但其所含营养成分却超过了牛奶和酥油。

3

豆腐是植物性食物中含蛋白质最高的,不但含量大大超过牛奶,而且其蛋白质很容易被人体吸收,它是年老、牙齿脱落及胃肠消化机能降低的人的理想食品。同时,豆腐所含脂肪也系植物性的,不含胆固醇,最适于高血压、糖尿病患者和老年人补充营养的需要。豆腐中还含有人体必需的赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸等物质;点豆腐用的石膏或卤水中,含有较高的钙和镁盐,镁对心肌有保护作用。因此豆腐也是动脉硬化和心脏病患者的有益食品。

注意事项

1.疲劳。心脏病患者不能从事过于劳累的工作,比如体力劳动。平时在做家务的时候,也不要干的太急,根据自己身体的情况适度的进行,一些比较劳累的家务尽量要避免,比如大扫除时擦玻璃、擦地板。 2.情绪。很多心脏病患者在生气之后,会立刻出现发病的症状。一定要在平时多舒缓心情,避免情绪的波动,学会控制自己的情绪,避免大喜大悲。 3.寒冷。寒冷的刺激会引发血管的急剧收缩,特别是北方的冬天,气温达到零下二十几度。在穿着上要注意保暖,帽子、围巾等都要戴好。千万不能喝冷水,就有老年人半夜口渴,喝了一口冷水而突发心脏病。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换