小三阳饮食吃什么食物

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

大学期间谈了个女朋友，感情一直还是很不错的，毕业不久后她发现自己得了乙肝小三阳，让人难以置信，为了能够有效治疗疾病，咨询了很多医生医院，现在让我和大家说一说小三阳饮食吃什么食物。

小三阳饮食吃什么食物

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第一：海鲜类。例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞，比较适合乙肝小三阳患者食用。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。

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第二：大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。高蛋白、适量脂肪的食物 小三阳吃一些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食比较好。

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第三：含钾丰富的食物 海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等。西瓜 有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

注意事项

通过上述了解大家可以清楚的知道乙肝小三阳患者应该吃什么食物，但是这只是一部分，患者还是应该及时去医院检查治疗，在医生的指导下来让小三阳这种疾病能够得到有效的控制。