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吃了大蒜怎么除口臭

分享者:爱不可及更新时间:2016-11-05 09:44:48193阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

大蒜不仅具有相当的食用价值,而且还有一定的药用价值。它能降低血液内脂肪沉积,防止血管阻塞,可用于防治心脏冠状动脉栓塞等。因此好多人都喜欢在用餐时吃点大蒜,但是餐后口中的异味会让人避而远之。今天就和大家分享一下如何快速去除吃大蒜后的口臭方法。

吃了大蒜怎么除口臭
1

嚼花生 食用大蒜后,嚼嚼几颗花生,对改善口腔蒜味具有特别的功效。因为花生中含有多种天然芳香物质且气味清新自然,较之使用口香糖等方法,花生更能使口腔气味趋近自然。

2

喝牛奶 吃完大蒜后的口腔中弥漫着一股蒜臭,这个时候喝上一杯牛奶,就可以消除大蒜臭味。

3

嚼茶叶 吃了大蒜后,用浓茶漱口或取一小撮茶叶,放入口中慢嚼,待唾液分解茶叶后慢慢咽下也可去除异味。

注意事项

1、少吃油腻、刺激性强的食物。 2、日常饮食要以清淡、易消化的为主。 3、注意口腔卫生,多刷牙漱口。 4、每天早晚坚持刷牙,坚持饭后漱口。 5、保持饮食规律,定时定量,进食要细嚼慢咽,并且保持愉悦的心情。

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