夏天空调病 感冒 吃什么

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

夏天人们都喜欢躲在空调房了，房间空调开太低、里外温差大，结果就导致一些人吹空调感冒，夏天吹空调多为暑湿感冒，那么，夏天吹空调该怎么办呢？夏天空调病 感冒 吃什么？

夏天空调病 感冒 吃什么

1

西瓜汁 　　将西瓜去子取瓤，纱布绞汁，代茶频服。

2

绿豆稀粥 　　绿豆20克，粳米30克。先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。

3

冰糖西瓜翠 　　黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘子数瓣，樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡涨之黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服。

注意事项

夏天预防感冒要少吃冷饮，空调不能开太低，在空调房里工作的人要注意做好保暖工作。