病毒性胃肠炎可以吃什么

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

我儿子今年八岁，感染了病毒性肠炎三天了、这三天一直肚子疼、疼的时候就会大便、大便过后还是有点小疼、这三天一直在打吊瓶，那么请问病毒性胃肠炎可以吃什么？

病毒性胃肠炎可以吃什么

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方案一： 要按时吃饭，禁油腻和辣等刺激性的食物，注意休息，饮食要有规律，如果严重建议去找个老中医开汤药喝调理，效果挺好的，而且副作用小

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方案二：低脂,少纤维.多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用又会使腹泻症状加重.烹调方法以蒸,煮,炖,烩为主;食物纤维有促进肠蠕动,刺激肠壁的作用,对有病的肠道不利,故需限制.含纤维多的食物,如韭菜,芹菜,黄豆芽,洋葱等均应忌用.

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方案三：注意蛋白质及维生素的摄入.在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品,如鱼,蛋,豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜,鲜果汁和菜汁等,以补充长期腹泻所致营养消耗.慢性肠炎病人的消化吸收功能较差,宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食,一次进食量不宜过多.

注意事项

注意饮食卫生.慢性肠炎病人身体虚弱,抵抗力差,尤其胃肠易并发感染,因而更应注意饮食卫生.不吃生冷,坚硬及变质食物,禁食酒类以及辛辣,刺激性强的调味品,尽量不在外面饭店,饮食摊用餐.