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怎样避免胃溃疡经常疼痛发作

分享者:父亲更新时间:2016-11-05 11:44:34263阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

胃溃疡在我们生活中非常的常见。许多人都患有胃溃疡。因为她们的生活作息规律很不稳定。所以她们就会很容易得胃溃疡。而且胃溃疡对我们身体的伤害是非常大的。先不说它对我们的生活有什么危害,就一点胃溃疡就够我们受了。胃溃疡发作的时候会很痛。尤其是女孩子,很怕痛。经常胃溃疡,易发燥的话,我们就要痛的死去活来的。那么我们应该怎样避免胃溃疡经常的发作呢!我们应该对胃溃疡察觉什么样的措施呢?下面我们就一起去看看吧!

怎样避免胃溃疡经常疼痛发作
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1、我们要少服用阿司匹林、皮质类固醇等药物,因为这些药物容易导致胃溃疡的发生,所以我们要少吃它,但也不是要你们不吃,如果你们患病了,需要吃这种药的话还是要吃的,只是说我们不能长期的使用这种药物,因为这种药物会使我们得胃溃疡,因为这种药物会使我们的胃溃疡变得更痛。

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2、我们要少吃生冷、刺激性食物生冷和刺激性强的食物,因为这类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。会让我们原本的胃溃疡变得更加的严重。所以我们要少吃这类食物。

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3、我们也可以多补充维生素C,因为维生素C对胃有很好的保护作用,因为我们身体的胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,没有多加补充维生素c,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

注意事项

如果我们得了胃溃疡的话,我们要避免对肠胃的刺激,不要吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,而且吸烟本来就有害身体的健康,联系多了的话,也会对我们的胃病有一定的。我们应该少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

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