牛皮癣要怎么预防好呢

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我的大表姐就患有牛皮癣这种疾病，胳膊上长了好几块白色的斑块，这些斑块严重的时候会出现脱皮的症状，对于患有牛皮癣这种疾病的患者要及早的进行治疗，下面我就把有关牛皮癣的预防告诉大家。

牛皮癣要怎么预防好呢

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预防措施一：牛皮癣患者应避免皮肤被蚊虫叮咬，不可用手搔抓皮损处，以免导致皮肤感染，除了防止皮肤感染外，在感染因素中以链球菌感染引起的咽炎和扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见，所以，牛皮癣患者应该注意。

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预防措施二：科学饮食调节，不当的饮食同样也会加重牛皮癣症状，牛皮癣患者应避免在路边摊吃东西，避免饮食不洁导致腹泻，应多补充一些含有蛋白质、维生素以及叶酸的食物。

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预防措施三：解除思想负担。长期的精神负担、紧张、焦虑、悲伤都会导致牛皮癣患者的病情加重，因为不良的情绪会影响到我们机体的内分泌，导致心理平衡紊乱。

注意事项

牛皮癣这种疾病的患者，一定要有持之以恒的态度来面对疾病，要做到早发现早治疗，及时的纠正不良的生活习惯，养成良好的生活作息习惯，可以适当地进行体育锻炼，来提高自身的身体素质。