生吃苦瓜不孕不育

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。主要分为原发不孕及继发不孕。原发不孕为从未受孕；继发不孕为曾经怀孕以后又不孕。根据这种严格的定义，不孕是一种常见的问题，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇。引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕。生吃苦瓜可以治不孕不育吗？不孕不育可以吃些什么？

生吃苦瓜不孕不育

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首先，不会造成不孕，苦瓜含苦瓜多肽类物质(每百克苦瓜含多肽类物质25mg)、多种氨基酸及果胶等。苦瓜确实有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期可抑制子宫内膜分化，干扰胚胎着床。

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其次，补充微量元素锌、锰可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，以提高受孕机率等。

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最后，可以吃具有温肾助阳、补中益气功效的食物有黑豆、狗肉、羊腰子、羊肉、鸽肉、驴肉、虾、黑枣、龙眼等;滋阴养血的有龟肉、海参等;增加性机能的有韭菜、韭菜籽、芹菜等。

注意事项

注意：1、忌食辛辣动火助阳之物 2、忌过食生冷的食物 3、忌食高脂肪膳食