健康经验 > 两性健康 > 妇科 > 闭经 > 闭经要怎么调理啊

闭经要怎么调理啊

分享者:父亲更新时间:2016-11-06 17:42:33194阅读
专家
居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院(三级甲等)
概述

现在因为好多女人都不太注意自己的饮食,那么就经常出现月经不调的情况,现在这样的趋势也是越来越大,我女儿今年18岁了,自从她十六岁那年来了初潮之后,总共就只来过两次月经。后来,吃了一些西药之后又来了一次月经,但肯快又闭经了。在经期期间,她表现为心烦气躁,还伴有腹胀,头晕,腰痛的现象。

闭经要怎么调理啊
1

1、如果年轻的时候的这样的病症最大的原因就是精神心理因素,如果我们天天都是板着脸的话,就经常得,在平时,精神上的压力不要太大了,要保持精神愉快,心情平和,避免过度紧张,减少刺激,稳定自己的情绪,保持气血通畅。积极治疗,以免病情变得更加严重。

2

2、来月经的时候女人的身体是处于一个非常特殊的情况,对什么东西都是比较敏感的,如果着凉也是比较不好的,在经期要特别注意保暖,尤其是腰部以下的部位更加重要,双脚不可以受寒,不能碰凉水。行经前后一定要注意防止寒湿,以免引起继发性闭经的现象。

3

3、如果情况不是很严重的话,就不需要吃一些西药,我们可以吃一些蛋白质含量比较高的东西,在饮食上要摄入一定的蛋白质等营养物,加强营养,注意脾胃的健康。如果胃口不错的话,可以多吃点肉类、禽蛋类、牛奶好新鲜的蔬菜,不要吃辛辣刺激的食品。还要避免过分节食或减肥,造成营养不良引起闭经。

注意事项

注意,一旦发生闭经的情况要去做检查,看是不是因月经过少、慢性疾病及寄生虫病所导致的。所以平时生活就要注意

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换
推荐医院
妇科
精神科
白癜风
男科
皮肤科
不孕不育
儿科
骨科
牛皮藓
癫痫