女生怎样防止脱发

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

每个人多多少少都会脱发，女孩子就最常见了，像我室友那样，每天一起床一梳头，总要掉下许多的头发，看起来还是挺严重的，现在我们来一起在下面科普一下女生怎样防止脱发。

女生怎样防止脱发

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第一：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。

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第二：女性脱发不同于男性，一般不会出现明显的脱发部位，属于弥散性脱发，如果头发稀疏程度不是很明显可以通过改变发型的方式来改善。但如果头发稀疏过于严重，可以通过头发加密手术进行治疗，将后枕部健康的毛囊移植到脱发部位，术后就可以重新长出头发。

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第三：对于女性出现的脱发情况，建议你去专业的地方进行详细的了解，建议你可以多了解下中医，一般中医对于脱发的治疗还是比较不错的，对于身体本身也不会造成伤害，中医一直以来在治疗掉头发上都有不错的效果，所以建议你尽早接受专业的治疗，希望你能尽早康复。

注意事项

脱发是比较常见的，这与个人的身体原因有关，建议说如果自己的脱发确实太严重的话，可以到正规的医院看一下，对自己的病情有一个充分的认识，从而进行相关的治疗用药。