我患有关节炎几年了,药也用的不计其数,但是效果都不怎么明显,常常晚上睡觉两边关节疼痛的厉害,特别是下楼梯的时候下楼梯两边的关节炎更是疼痛难忍,用了很多药但这种病情并未有所好转。为了防止大家出现这种情况,我来给大家介绍一下骨关节炎要注意哪些
首先,有炎症的情况,不宜吃燥热食物和黄豆制品、酸笋,除鲤鱼,其它鱼是可以的。
其次,常饮鲜牛奶。每天服用鲜牛奶500ml有助于骨关节炎的治疗。因为在整个病程中,均缺钙,牛奶不但营养价值高,而且富含钙离子。
最后,生姜加葱敷。取鲜生姜、鲜葱白,按1∶3比例配用,混合捣烂如泥,乘热敷于患处,每48小时更换1次。 骨关节炎的饮食 生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上,两个晚上后再将陈小麦打碎,炒热包之。
饮食要定时、定量, 食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担。
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