急性喉炎是喉粘膜的急性卡他性炎症,常继发于急性鼻炎、鼻窦炎、急性咽炎,为整个上呼吸道感染的一部分,也可单独发生。有时大声喊叫,过度用嗓、剧烈咳嗽,也可引起急性喉炎,若发生于儿童,病情较为严重。接下来我们讨论下急性喉炎能吃鸡腿吗?
其一急性喉炎能吃鸡腿,具体从食疗进补的角度来看,秋季是很好的“养阴生津”进补的好时机。可以经常吃些梨、蜜枣、鸡汤、猪肺、瘦猪肉、兔肉等来补肾、润燥、滋阴补阳。秋季经常喝些“靓汤”,既补充身体所需水分,又能润肺润燥,从而起到强身防病的功效。
其二以清润食物为主,多吃酸味食物,这样才能达到养肺润燥的目的。
其三白萝卜200克,柠檬1个,蜂蜜15克。将白萝卜捣碎,柠檬切片,置于广口瓶中,倒入蜂蜜,放置半天取汁饮之。
(1)平时加强户外活动,多见阳光,增强体质,提高抗病能力。 (2)注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热。 (3)在感冒流行期间,尽量减少外出,以防传染。 4)生活要有规律,饮食有节,起居有常,夜卧早起,避免着凉,在睡眠时,避免吹对流风。 (5)保持口腔卫生,养成晨起,饭后和睡前刷牙漱口的习惯。 (6) 适当多吃梨,生萝卜,话梅等水果,干果,以增强咽喉的保养作用。
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