子宫肌瘤,是一种常见的疾病,相信很多女性朋友对于这一疾病并不陌生。当患有子宫肌瘤的时候,在治疗期间有很多地方是需要注意的。那么,子宫肌瘤注意事项有哪些?子宫肌瘤不能吃什么鱼?
子宫肌瘤患者适合吃河鱼,但是也要注意个量,多发性子宫肌瘤患者最好尽量少吃海鱼,因为有些海鱼是发物,容易促进体内雌激素的分泌增加。另外,在饮食方面,还要注意以下问题:
1、子宫肌瘤患者的饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、子宫肌瘤患者忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 3、子宫肌瘤患者禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 专家指出:女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,建议多吃些海藻食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。另外注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达.
专家指出:女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,建议多吃些海藻食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。另外注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达.
子宫肌瘤的预防措施 1、防止过度疲劳,经期尤须注意休息。 2、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。 3、保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
两性健康 119阅读
两性健康 127阅读
两性健康 226阅读
两性健康 163阅读
两性健康 138阅读
两性健康 180阅读
两性健康 265阅读
两性健康 125阅读
两性健康 296阅读