风湿病的症状饮食

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

我有风湿性关节炎，冬天虽然全身都穿的很厚了，可是坐在电脑前一个小时后，两个腿盖就开始冒凉气，别处都不碍事，为了防止大家出现同样的疾病，我下面来介绍一下有关风湿病的症状饮食。

风湿病的症状饮食

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第一：得了类风湿性关节炎要注意保暖，不能受寒、淋雨和受潮，特别是关节处更要注意保暖，居住的环境要保持一定的干燥，通风情况也要良好，在夏天不要贪凉就多吹空冷，在冬季更要注意保暖。

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第二：饮食均衡、生活规律、劳逸结合对身体有很好的帮助，使身体更健康，有更好的抵抗力，从而可以应对类风湿性关节炎的病情，然后不要从事较重的体力劳动，以免因为劳累而加重病情。

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第三:在饮食方面，要少量多餐，注意营养的平衡，少吃辛辣性、刺激性的食物，像牛奶、羊奶、花生等食物中含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，会使类风湿性关节炎的病情加重，所以该忌嘴就忌嘴。

注意事项

而在类风湿性关节炎的治疗中，除了采用西药的治疗方法，也可以采用中医的治疗方法，比如推拿、按摩、中药浸泡等等都有一定的疗效，再配合在生活方面的注意事项，相信病情很快就会好。