小儿肺炎恢复期饮食

专家

石计朋 副主任医师

儿科 新乡医学院第一附属医院（三级甲等）

概述

小儿肺炎恢复期吃什么好可以加快宝宝肺炎的治愈，使病情得到更好的缓解呢，恢复期一个正确的护理是肺炎得到良好治愈的开端，下面 为大家整理小儿肺炎恢复期吃什么好

小儿肺炎恢复期饮食

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首先要保证水分的补充，水是新陈代谢所必需，在肺炎的恢复期，多喝水有益加快新陈代谢，促进新细胞生长，使身体快速恢复健康。喝水尽量选择喝白开水，避免喝果汁等有口味饮料，尤其碳酸水会导致气管充气，可能会造成病情的反复。

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此外也可以选择喝蜂蜜水，蜂蜜是大自然赠给人类的礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。

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多吃水果，如梨：清肺止咳 小儿肺炎恢复期吃什么好?水果要多吃梨，众所周知梨有清肺止咳之功效，并且香脆多汁易于入口，在肺炎的恢复期梨的作用更是尤为重要。 梨的吃法可以选择生吃，也可以用冰糖熬梨水喝，选用上等的大白梨最为合适。

注意事项

多吃青菜补充维生素：切记少油腻、少辛辣 菜类多吃青菜，还有特别说一下是藕、海带和豆腐及木耳，青菜有人体所必需的维生素矿物质，尤其在肺炎的恢复期，吃些清淡的蔬菜很有必要，烹饪过程中切记油腻，辛辣，口味较重。