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少憋尿可预防尿道炎

分享者:广白更新时间:2016-11-07 17:49:37248阅读
专家
曾宪付 主任医师
泌尿外科 随州市中医医院(三级甲等)
概述

尿道炎虽然是非常常见的一种疾病,但是我们还是不能大意和忽视,毕竟它会引起人体的不适,这对日常生活也是有不好的影响的,所以我们应该多了解一些这方面的知识,我们才能在生活中做出正确的行为。尿道炎主要是我们尿道里的黏膜发生了炎症,一般的症状有上厕所的频率很高,尿道的分泌物也特别的多等。下面我们就来介绍一下平时的少憋尿可以帮助我们预防尿道炎。

少憋尿可预防尿道炎
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1、现实生活中,有很多时候是因为场合或者是工作的原因,有时人很想排尿,但是具体的环境不允许,这时基本上,我们都会采取憋尿的方式来忍着,憋尿的危害特别多,所以平时我们能不憋尿我们就不要选择这个方式。

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2、因为我们的尿道是有很多的细菌的,而平时的排尿是可以帮助我们人体排出体内的细菌的,如果一直憋尿,那么细菌就排不出去,就会聚集在我们的尿道,这样长期下去就会引发我们尿道的炎症,所以平时少憋尿是可以帮助我们预防尿道炎的。

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3、憋尿的危害除了会让我们患上尿道炎外,还可能导致我们尿失禁,因为长期的靠意识去支撑,我们的括约肌久而久之就会无力,就不能正常的工作,我们也就不能排便自如。它还可能导致我们的腰痛,因为膀胱长期的挤压。

注意事项

平时生活中,我们要少憋尿,这样人体也会感觉舒服一些,身体内的废物代谢也会排出体外,所以最好是不要养成这种不好的习惯,平时也要注意尿道的清洁。

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