白癜风患者在日常注意什么

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我是一名白癜风的患者，去年在北京检查出患有白癜风。我很害怕，平时不知道该吃些什么，该注意些什么。怕吃坏了病情会恶化，所以每天都只吃些青菜和米饭，肉和海鲜都不敢多吃。下面我来告诉大家有关白癜风患者在日常注意什么。

白癜风患者在日常注意什么

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第一：坚持规律治疗，宜少吃富含维生素c的食物，如西红柿，橙子等，多吃含黑色素的食品，如黑豆，黑木耳之类的，保持心情愉快，有助于病情的康复。

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第二：一定要注意忌口，避免饮食不当，影响病情，阻碍治疗，常见的辣椒，大蒜，姜，葱等这类刺激性食物要避免，多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等食物促进黑色素合成，帮助治疗。

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第三：白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。

注意事项

白癜风患者不是不能见太阳，是尽量少见太阳，特别是在太阳特别大的时候，尽量少出门，应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。