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艾滋病吃什么保健

分享者:走着散了更新时间:2016-11-07 21:34:41202阅读
专家
崔琳静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院(三级甲等)
概述

艾滋病是一个危害性非常大的疾病,那么艾滋病如何护理呢?艾滋病患者吃什么保健好呢?下面让我们一起看看。

艾滋病吃什么保健
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第一,要休息好,可以服用一些提高免疫功能的保健食品,如阿胶,蜂胶,铁皮石斛等相关的保健食品。

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第二, 建议螺旋藻等高蛋白的保健品,以提高人体免疫力,但是这种东西的效果总归还是有限的。

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第三,应多吃新鲜的水果和蔬菜,特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。

注意事项

吃富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼虾类、大豆及其制品、奶类等。多吃新鲜蔬果尤其是深颜色类蔬果。保持好心态。

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