秋葵是锦葵科一年生的草本植物,以采收嫩荚供食用,花和嫩叶也可食用。营养价值极高。那么肾囊肿能吃秋葵吗?下面我跟大家介绍一下。
第一,嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。具有促进胃肠蠕动、防止便秘等保健作用,可以增强人体的耐力。
第二,它低脂、低糖,可以作为减肥食品;由于含锌和硒等微量元素,可以增强人体防癌抗癌能力;富含维生素C,可预防心血管疾病发生,提高免疫力。
第三,黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。一般肾囊肿是能吃秋葵的。
平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼。
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