尿蛋白三个加号吃什么

专家

王婷 副主任医师

内科 绵阳市第三人民医院（三级甲等）

概述

尿蛋白就代表着我们身体的健康状态，如果尿蛋白三个加号，那么是很不正常的，这种情况下必须要咨询医生如何治疗，不能拖时间太长，对于我们的病情不利，跟大家说一说尿蛋白三个加号，平时吃什么比较好吧！

尿蛋白三个加号吃什么

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第一：尿蛋白三个加号已经算是尿蛋白高，平时的饮食要注意了，蛋白尿的饮食量一般可按正常需要量供给，成人每天为0.8~1.0g/kg。应选择生理价值高的蛋白质，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。对于无肾功能损害的肾病综合征者，可供给高蛋白质饮食，蛋白质成人每天为1.5~2.0g/kg，并供给优质蛋白质，血浆尿素氮增高者，一般以服用低蛋白质饮食为宜。

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第二：除了尿中丢失大量蛋白质外，还同时丢失与蛋白质结合钙、镁、锌等矿物质的肾病综合症类肾病患者，宜多吃新鲜蔬菜和水果等，补充含钙丰富的食物，如牛奶及其制品、虾皮、芝麻酱、海带、鱼类及绿色蔬菜等。含镁丰富的食物，如小米、小麦、大麦、肉类和动物内脏等。含锌丰富的食物，如小米、小麦、玉米粉、大白菜;萝卜、胡萝卜、茄子、扁豆、南瓜等。

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第三：针对蛋白尿的饮食需要注意的一个问题是摄取。植物蛋白质中，因含有大量嘌呤碱，能加重肾脏中间代谢的负担，故出现尿蛋白的病人应少用。其中大豆类及豆制品，虽蛋白质含量高，因上述原因，发生肾病蛋白尿的病人也应忌用。

注意事项

注意虽然尿蛋白高的危害有很多，对人体的伤害也比较大，但是人们发现症状后要及时的到医院进行确诊，不要盲目投医，以免耽误病情影响身体健康，甚至危害生命安全，尿蛋白高的患者平时要注意适当的运动，对于身体有好处，可以适当的参加体育运动。