最佳的祛痘方法

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我表妹这段时间正处于青春期，由于内分泌的的因素，选择是满脸的痘痘，很难看，下面我来具体的说一说最佳的祛痘方法来给大家分享一下。

最佳的祛痘方法

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方法一、每天8杯水，清早没有进食前一定要喝一大杯的水，可以清肠胃，必要时可吃香焦等可以调节肠胃的食物，总之勿必保证每天一便。要注意的是，切忌熬夜，这是美肌的最大天敌。洗脸的时候要彻底洗净，不要残留化妆品。枕头巾一定要勤换，要不然，很容易滋长螨虫，长痘痘。

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方法二、茶树精油祛痘法，茶树精油是茶树的提取物，具有杀菌消炎、祛脓、收敛毛孔的作用。茶树精油对于那种冒白尖和有些化脓的痘痘是相当有用的，一般情况下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，两种一起使用是天作之合了。

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方法三、芦荟面膜祛痘法，芦荟祛痘法相当实惠经济。有控油、紧致毛孔的功效，还可以祛痘印。具体方法：1、芦荟30G、黄芪10G、当归10G。2、将芦荟去皮和刺，取肉。3、黄芪与当归磨成粉混合。4、将芦荟和药粉加入少量水调成稠状。再敷在脸上约15-20分钟即可。

注意事项

每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。