得了癫痫病能吃鸡蛋吗

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

一个朋友得了癫痫，虽然癫痫是比较常见的疾病，但很多人认为癫痫患者需要严重忌口，防止病从口入。于是，在日常饮食方面，癫痫患者变得小心翼翼，甚至连鸡蛋、鸡肉都不敢吃。那么，癫痫病人能不能吃鸡蛋呢?

得了癫痫病能吃鸡蛋吗

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鸡蛋是一种营养丰富，易于消化的食品，对人体健康很有帮助。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用;富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。因此，癫痫病患者吃鸡蛋有助于蛋白质的供给，能够保证癫痫病患者蛋白质的需求。但是，鸡蛋的食用一定要适量，一周四五个为宜，不可过多。

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癫痫病患者吃鸡蛋有助于蛋白质的供给，另外癫痫患者还需注意：多进酸食少食盐、控制饮水、多进食豆类，谷类食物等。多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

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癫痫病人应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的漫长治疗中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6,维生素K,叶酸,钙,镁等元素的缺乏.在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果.米糠,麦麸含有维生素B6,所以应多食粗粮.鱼,虾,蛋,奶中含有丰 富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸,维生素K,所以病人不可以偏食,挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。

注意事项

癫痫病患者首先不能喝酒；不能熬夜；不要吃易上火的东西；要保持良好的心境。注意：第一：注意饮食,尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量；第二：适当体育锻炼，避免过度劳累，规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足；第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。第四：适当给与积极的治疗。