急性肾结石饮食禁忌

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

现在得肾结石的患者越来越多，饮食不当也会引起结石的。蛋白质过量、糖分过高以及过度补钙等都会引起肾结石的产生。那么在生活中，肾结石患者有什么饮食禁忌，哪些是肾结石患者最好不吃的，哪些是肾结石患者可以进食的呢？

急性肾结石饮食禁忌

1

多食黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

2

糖摄取也要适量：糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会为结石形成创造条件。

3

多饮白开水使尿液得到稀释：钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

注意事项

合理补钙：尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误的认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙