过敏性荨麻疹什么不能吃

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

荨麻疹是一种过敏性皮肤病，其重要发病原因之一就是食物过敏。所以，得了荨麻疹的病友必须要忌口，避免荨麻疹再次发作。那么，荨麻疹不能吃什么呢？

过敏性荨麻疹什么不能吃

1

　1.忌食辛辣鱼腥发物： 　　在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生；有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。 　　

2

2.忌食油炸肥腻食物： 　　如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

3

那得了荨麻疹应该吃什么呢？ 　　荨麻疹患者应该清淡饮食，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，并注意多休息，勿疲累，并作适度的运动。

注意事项

需要特别注意的是，已明确是某一食物引起的，只要以后忌食该食物就可避免复发。而平时不常吃的食物、饮料包括某些蔬菜，水果，还有某些食品佐料，防腐剂都不能忽视，因为这些物质不易被人注意而却因此引起过敏的病例也并不少见.