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腿麻是怎么回事

分享者:灵宝宝更新时间:2016-09-18 06:23:43425阅读
概述

生活中我们经常会碰到腿麻的情况,有的时候腿部长时间不动就会出现这样的情况。但原因并不一定是这样。下面我们就来介绍腿麻的原因。

腿麻是怎么回事
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第一:腿麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫,影响神经的正常传导,不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑,提醒我们变换姿势,所以就会腿脚发麻。对于大多数人下肢麻木会慢慢消失。

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第二:情况也分两种。良性下肢麻木会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失,恶性下肢麻木主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断,无法自行消失;且随着时间程度日趋加重。

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第三:腿麻后,立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次,右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力减轻发麻的感觉。

注意事项

腿麻的患者应该先弄清楚自己属于哪种情况,是良性的情况还是恶性的情况,然后再相应的采取具体的措施。

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