阳痿肾虚吃什么

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

阳痿是男性常见疾病的一种，危害小到影响正常的夫妻生活，严重可以引起一系列的并发症，甚至导致家庭的破裂，对婚姻的杀伤力极大。那么，男人肾虚阳痿吃什么药好?饮食方面应该注意什么呢?

阳痿肾虚吃什么

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多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

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宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等

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荔枝、枸杞、香蕉、松子、坚果、樱桃。这些食物都有壮阳功效。但需注意的是。荔枝可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症，但荔枝属于火气大的水果。肝火旺者不宜吃，以免“上火”。

注意事项

如果患上了严重的肾虚不及时的治疗，还会对以后生育上有一定的麻烦，所以有个良好的作息习惯比什么都重要，熬夜加班都会让身体更加的严重，患者一定要注意。