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几种错搭易腹泻的食物

分享者:广白更新时间:2016-11-09 11:22:09309阅读
概述

关于好多种食物错搭易腹泻,特别是秋天一不小心就会很容易导致腹泻或者腹痛,就要格外注意了。秋季人体的肠道抗病能力减弱,容易着凉而拉肚子。此外,食物错误搭配也易引发腹泻,葡萄不与牛奶搭,黄瓜搭花生也不对。还有各种各样不能再在一起的食物,一不小心就会引起食物中毒,所以就要注意食物的搭配现在告诉你哪些不能。那具体不能搭配有哪些?

几种错搭易腹泻的食物
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第一种、海鲜和葡萄,吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹泻等症状,因为这些水果中含有一些酸类物质从而易引起消化不良。

2

第二种、是葡萄和牛奶。两种一定不能同食,因为葡萄里含有果酸,就会有可能导致牛奶中的蛋白质凝固,从而不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹泻等症状。所以一定要注意。

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第三种、牛奶和橘子。因为刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹泻。是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,从而影响消化与吸收。就会消化不良。

注意事项

以上就是我为大家介绍的几种不能混搭的食物。平常一定要注意,因为毕竟是我们的身体,平常要注意饮食问题,每天一定要注意,加油可以尝试一下为我们的健康着想。

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