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腺样体肥大吃蒲地兰管用吗

分享者:就是傲娇更新时间:2016-11-10 11:50:47185阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

腺样体也叫咽扁桃体或增殖体,腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生, 从而引起鼻堵、张口呼吸的症状,尤以夜间加重,出现睡眠打鼾、睡眠不安,患儿常不时翻身,仰卧时更明显,严重时可出现呼吸暂停等。腺样体肥大吃蒲地兰管用吗?下面我们来看下饮食方面的指导。

腺样体肥大吃蒲地兰管用吗
1

三餐进食合理时间:我们人体之所以每天要吃三顿饭,是由人体消化系统的构成和生理活动以及食物从胃内排空的时间来决定的,一般混合食物在胃内排空的时间为4-5小时,所以两餐的间隔也以4-5小时为宜。

2

三餐定量吃:推荐三餐能量的比例为:早餐占全天能量的百分比为30%,午餐占40%,晚餐占30%。

3

吃好每一顿早餐:一天之计在于晨,当然每天的早餐也是非常重要的,如果不吃早餐,极具胀满的胆囊无法排除胆汁,增减患胆结石的风险;

注意事项

三大产能营养素比例要适当:尤其是一些减肥的人,三餐都吃水果和蔬菜,主食和蛋白质摄入不足,严重的时候就会造成营养不良,所以建议三大产能营养素在摄入要合理,其中碳水化合物要占全天能量的55%-65%,脂肪占20%-30%,蛋白质占10%-15%为宜。

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