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糖尿病吃什么麦片

分享者:就是傲娇更新时间:2016-11-09 21:12:29220阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

糖尿病是咱们国家高发慢性病,因为无法根治,所以一直困扰着大家。糖尿病吃什么麦片好?我在糖尿病积累下一些经验,希望能通过我的讲述,帮助大家改善。

糖尿病吃什么麦片
1

饮食要节制。由于病症的折磨患者的消耗功能会有所减退,所以一定要避免暴饮暴食给自己增加肠胃负担。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而饮食无节制,增加脾胃负担,伤及消化功能。

2

饮食宜清淡。过于油腻的食物对患者的病情具有一定的负面影响,所以患者应该重视避免食用。疾病发作时,患者会茶饭不香,故饮食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

3

饮食不可偏嗜。在患病以后不能挑食,要明确自己应该通过保持营养均衡来辅助治疗。在生活中鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,饮食应搭配合理。

注意事项

在平时要避免着凉,一定要注意不能用凉水洗澡,出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体。注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。

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