如何解决酒精肝

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

爸爸就是酒精肝患者，平时白酒红酒他都爱喝，每天都离不开酒。现在每天说自己的肝脏疼，胸口不舒服。跟大家说一说如何解决酒精肝。

如何解决酒精肝

1

首先：滴酒不沾 只要有肝方面的疾病,不管是肝炎,脂肪肝,肝硬化,肝癌,首先必须远离的就是「酒」,因为酒精主要靠肝脏代谢,而当肝细胞已经受损,对酒精的代谢能力极低,喝酒容易造成使肝功能恶化.

2

其次：少吃油腻,油炸,腌制品,发霉的食物及含有人工色素,人工添加剂的食物 肝硬化的患者因为他们的胆汁排出量不足,影响脂肪类食物及脂溶性维他命的吸收,所以消化能力较差,因此油腻,油炸,发酵的食物及腌制品如香肠,腊肉等最好少吃为妙；同时最好能采取少量多餐的原则,以减轻肝胆的负荷.

3

再者：吃易消化的蛋白质食品 肝硬化患者在挑选食物应该建立正确观念,可以少油脂,但是醣类的淀粉摄取不可缺少,但也不能过多.多吃一些容易消化的蛋白质食品,如深海鱼类,低脂牛奶,蛋白,豆腐等都是不错的选择. 肝硬化患者还需注意观察是否有肝昏迷的情况,一旦有肝昏迷的状况就必须采取限制蛋白质的摄取.

注意事项

少吃蛋,牛奶,乳酪,小麦等容易造成过敏的食品；也须控制高脂肪,高糖食物的摄取量.