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热水泡脚有什么好处

分享者:超级玛丽奥更新时间:2016-09-19 14:34:45517阅读
专家
汪治国 副主任医师
皮肤性病科 咸宁市中心医院(三级甲等)
概述

相信大家都知道用热水泡脚对身体好,那么道理热水泡脚有什么好处呢,笔者是深有体会,所以跟大家分享一下热水泡脚有什么好处

热水泡脚有什么好处
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首先,刺激脚部穴位,达到保健作用 脚部拥有大量的穴位,比如太冲、隐白、太溪等等,经常泡脚可以刺激这些穴位,达到养生保健、延缓衰老的作用。

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其次,刺激脚部穴位,达到保健作用 脚部拥有大量的穴位,比如太冲、隐白、太溪等等,经常泡脚可以刺激这些穴位,达到养生保健、延缓衰老的作用。

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最后减少失眠困扰 日常生活中如果常常睡眠不好、精神不振,睡前用热水泡泡脚有助提高睡眠质量,让你安心入睡。

注意事项

热水泡脚有什么好处?还能预防感冒 用热水泡脚可以起到以预防感冒的作用,生活中如果有小感冒,边喝开水,边用热水泡脚,让身体发汗,感冒很快就好了。

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