白癜风应该要注意些什么

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

有白癜风的人需要注意的问题是非常多的，这个很多人都不是特别了解的，所以很多时候就忽略了，下面我就来跟大家说一下白癜风应该要注意些什么。

白癜风应该要注意些什么

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第一，白癜风要注意少吃辛辣刺激性食物如：酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

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第二，白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，有白癜风的人应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品。

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第三，有白癜风的人应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干。

注意事项

大家要注意有白癜风的人在平时生活中要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。再就是要戒除一些不良的生活的生活习惯，禁止抽烟喝酒。